颈椎病,锻炼康复必不可少

发布时间:2020-10-10 作者:本站作者

颈椎病,又称颈椎综合征,是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称,是一种以退行性病理改变为基础的疾患。


主要由于颈椎长期劳损、骨质增生、椎间盘脱出、韧带增厚,致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压,出现一系列功能障碍的临床综合征。


主要表现

  • 椎节失稳、松动;

  • 髓核突出或脱出;

  • 骨刺形成;

  • 韧带肥厚和继发的椎管狭窄等,刺激或压迫了邻近的神经根、脊髓、椎动脉及颈部交感神经等组织。

  • 可发生于中老年人,也可发生于青年人。


治疗方法

  • 非手术治疗

    围领和颈托固定保护。

  • 药物治疗

    非甾体类消炎止痛药、扩血管药、神经营养药物、解痉类等药物。

  • 注射疗法

    局部痛点封闭,颈段硬膜外腔封闭疗法和星状神经节阻滞。

  • 针灸

    以舒筋通络,补益肝肾,活血止痛为主。取手足太阳经、足少阳经、华陀夹脊穴为主,局部配远部取穴或对症取穴;主穴:天柱、夹脊、风池、大椎→局部取穴舒筋活血;肩井、阿是穴→通络止痛;后溪(通督脉)、申脉(通阳跷)→远部取穴舒筋通络;昆仑、养老→行气止痛。

  • 推拿

    手法大致分为三类:传统的按摩、推拿手法:舒筋、通络、理筋、旋转复位手法。

  • 牵引疗法

    颈牵必须掌握牵引力的方向、重量和牵引时间三大要素。

  • 物理因子治疗

    中频脉冲电疗、超声波、磁疗、激光疗法、红外偏正光疗法等。



颈椎康复的注意事项

1.避免导致颈部疲劳的活动和姿势;

2.牵引时应注意角度和重量;

4.注意颈部保暖;

5.推拿时手法宜轻柔,如加大,必须在沿纵轴牵引情况下进行,决不可粗暴猛烈地过度旋转或屈曲头颈部。

6.避免颈部外伤及风寒、潮湿。



供稿 | 中医科康复医学科 张美添

编辑 | 幸文玉

审核 | 魏利娟

核发 | 钟李峰


科室简介

梅州铁炉桥中医康复科是以中医疼痛、骨科康复和神经康复为重点,具有鲜明特色的医学科。中医康复科以现代康复医学诊疗技术为主导,以传统中医药治疗为特色,采用中国中医结合的康复治疗模式,为患者提供全方位的医疗服务。


科室拥有一批国内先进的康复诊疗仪器,打造门诊、病房、康复治疗三个部门的组合。全体人员都秉承“珍惜,尊重,健康”的科室理念,科学合理地综合运用治疗技术,不断地增强科室技术力量,完善整体设施,提高人文关怀服务,以便更好的协助伤病患者早日回归家庭,回归社会的愿望。


科室地址:

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