您知道如何爱护牙齿吗?

发布时间:2017-03-22 作者:

 ●9月20日 全国爱牙日
  目前,口腔病已成为人类最常见的疾病之一,世界卫生组织把牙齿健康列为人体健康的十大标准之一,把龋齿列为仅次于心血管疾病、癌症之后重点防治的第三大非传染性疾病。
  为此,在日常生活中,您需要护齿!并掌握以下五个方面的口腔保健知识:科学刷牙、适当使用氟化物、适当限制甜食、定期进行口腔检查、戒除烟酒等不良嗜好。
  虫牙是虫咬出来的吗?
  龋齿俗称“蛀牙”、“虫牙”,是在多种因素影响下,牙体硬组织中的无机物脱矿,有机质分解,硬组织逐渐毁坏崩解而形成。龋齿好发于牙齿的窝沟,其次是邻接面和牙颈部,窝沟是牙齿发育和钙化遗留下来的薄弱环节。深而狭小的窝沟易滞留食物,且不易清洁,因而最易患龋齿。
  领接面龋齿多见于中年人,多半发生在牙齿的接触点以下。颈部龋齿多见于牙龈萎缩的老年人和牙周病晚期患者。
  人们常说龋齿是虫咬的,其实并非如此。它是和致龋细胞(乳酸杆菌、链球菌、丝状菌群等)、食物、牙齿发育情况等多种因素密切相关的。牙齿上面的细菌与食物残渣、唾液共同作用,形成牙菌斑,牙菌斑内致龋细胞可使含蔗糖和其它碳水化合物的食物发酵产酸,酸性物质长期附在牙齿表面,使牙齿脱矿最终形成龋洞。
〔预防〕饭后刷牙,可防龋齿的发生。
  牙齿保健需注意什么?
  ●警惕根面龋 中年过后,由于牙周开始萎缩、牙颈部和部分牙根开始暴露。这些部位的硬度较牙冠低,抗龋能力差,易出现龋洞,临床上称根面龋。根面龋的一个特点是位置隐蔽,不易发现。所以,中老年应定期检查牙齿,及早发现龋洞、及早充填。
  ●防治牙周炎 牙周炎是中年过后常见的疾病,但不像龋齿那样为人们所了解和重视。许多人患了牙周炎以为是虚火上升,牙周发炎,吃点药就没事了。殊不知,“牙周炎”常反复发作,损害牙周的健康,导致牙齿松动脱落。对付牙周炎,仅靠吃药不能解决问题,应做局部的牙周治疗,如牙周冲洗上药或翻瓣手术根治等。
  ●修复缺牙 有些人认为,年纪大了,缺几颗牙是正常的事。事实上,缺牙的害处很多,它会明显降低咀嚼能力,影响消化和营养吸收,也会加快邻牙松动脱落。所以,还是应该及时镶上假牙。
  ●温水刷牙 中年过后,由于牙面磨耗和牙周萎缩,牙本质暴露,牙易出现敏感处,遇冷热酸甜就感到牙齿酸软。这种反复的刺激会导致牙髓炎,损害牙齿的健康,民间有“温水牙、冷水面、热水脚”的说法,用温水漱口刷牙,可以减少牙髓炎症的发生。